Ik geloof dat ieder mens beschikt over een uniek en onbeperkt potentieel. Als het leven nog niet moeiteloos voelt, betekent dat niet dat jij tekortschiet, maar bedekken er misschien nog lagen je ware zelf. Mijn doel is om je te helpen deze lagen af te pellen, zodat je weer in verbinding komt met wie je werkelijk bent. Mijn aanpak is intuïtief, recht door zee en diepgaand, met een focus op drie pijlers:
Werkwijze + Pijlers
M – Mindset
Jouw perceptie bepaalt hoe jij de wereld ervaart.
Samen werken we aan het herprogrammeren van je mindset door het doorbreken van beperkende gedachtepatronen — geïnspireerd door technieken uit NLP, The Work van Byron Katie, Voice Dialogue en de logische niveaus van Bateson.
Zo ontstaat ruimte voor nieuwe overtuigingen die je zelfbeeld versterken en je ondersteunen om het leven te creëren dat werkelijk bij jou past.
Het proces begint met bewustwording.
Samen verkennen we jouw innerlijke wereld: hoe je over jezelf denkt, wat je drijft en welke patronen je beperken.
Mijn coachingstijl is Co-Active: we werken samen als gelijkwaardige partners.
Jij draagt de antwoorden al in je — ik help je ze naar boven te halen met gerichte vragen en nieuwe perspectieven.
Om niet alleen mentaal maar ook fysiek te schakelen van stress naar rust en groei, werk ik daarnaast met eenvoudige ademhalingsoefeningen.
A – Awareness
Denk je dat er meer in zit? Neem contact op en ontdek samen wat mogelijk is.
Hoe voelt en beweegt de meest authentieke versie van jezelf zich?
Samen brengen we jouw dagelijkse acties in lijn met deze ware versie van jou.
De innerlijke transformatie die je doormaakt, zal vanzelf zichtbaar worden in je gedrag:
van inzicht naar gevoel, van gevoel naar actie.
Door samen tools en inzichten te ontwikkelen die écht bij jou passen, creëer je duurzame verandering — en bouw je een leven dat jou van binnenuit vervult.
B – Behaviour
.jpg)